Eglifilets an Weissweinsauce
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Fische aus Schweizer Gewässer sind gerade jetzt eine fantastische Abwechslung. Gebraten, gebacken, pochiert oder als Suppe. Heute gibt es pochierten Fisch an Weissweinsauce. Das ist ein beliebtes Gericht, das mit Salzkartoffeln, Trockenreis oder Nudeln serviert wird.
Personen
4
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Anmerkungen
Ich habe die Fische in eine Gratinform gelegt und im Ofen unter dem Grill kurz gratiniert.
Zutaten
- 3 dl trockener Weisswein
- 2 Schalotten, fein gerieben
- wenig Estragon oder Petersilie
- 600–700 g Eglifilets
Weissweinsauce
- abgesiebte Pochierflüssigkeit
- ca. 1 dl Rahm
- 1/2 Esslöffel Butter, weich
- 1/2 Esslöffel Mehl
- einige Tropfen Zitronensaft
- 1 Esslöffel Estragonblättchen, fein gehackt
- 1/2 Teelöffel Salz
- weisser Pfeffer aus der Mühle
Anleitung
- Weisswein, Schalotten und Estragon in einer weiten Pfanne aufkochen.
Pochieren:
- Pfanne von der Platte ziehen, Hitze reduzieren, Filets in die Flüssigkeit legen, zugedeckt ca. 2 1/2 Min. ziehen lassen.
- Flüssigkeit in eine kleine Pfanne absieben, Fische in der Pfanne zugedeckt warm halten.Für die Weissweinsauce die Pochierflüssigkeit auf ca. 2 dl einköcheln, Rahm dazugiessen, aufkochen. Butter und Mehl mit einer Gabel gut vermischen, unter Rühren mit dem Schwingbesen zur Flüssigkeit geben, ca. 3 Min. köcheln, bis die Sauce leicht sämig ist. Zitronensaft und Estragonblättchen beigeben, Sauce würzen.
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